feat(ssr): 真 SSR 收尾——干净 hydration 与浏览器原生滚动恢复

- 修复 onRenderClient 引入 serverClient 导致浏览器 process is not defined：
  抽出双端安全的 ssr/feedSeed.ts 作为唯一数据播种入口，serverClient 加 SSR 守卫
- 修复 React 19 Fizz Suspense Outlining：Suspense 边界从布局 Outlet 下移到
  各懒加载路由，SSR 输出不再出现 <!--$?--> / $RB / template 探针标记
- 修复窄屏 React #418 hydration 致命错误：useMediaQuery 首帧恒 false，
  useLayoutEffect 绘制前同步真实值；主题改 cookie 存储供 SSR 直出，
  head 内联防闪烁/缩放脚本移除（缩放锁改为客户端 zoomGuard 模块）
- 清理假 SSR 残留：删除 StaticFeedList 镜像组件、SSR 图标生成脚本、
  探针与死代码；列表接口裁剪正文，仅下发 excerpt/first_image
- Feed 与帖子详情改为窗口滚动（app-shell--doc-scroll）：删除虚拟列表、
  自研滚动快照与全局滚轮 hack；F5/前进后退滚动位置全部交给浏览器原生
  历史恢复，HTML 响应头 no-cache 配合；锚点/楼层用 scrollIntoView +
  scroll-margin-top 适配 sticky 顶栏

frontend/server/index.mjs

@@ -64,12 +64,16 @@ for (const prefix of GO_PROXY_PREFIXES) {
   );
 }
 
-// 前端静态资源：dist/client（含 /assets 与 /stickers），assets 带 contenthash → immutable
+// 前端静态资源：dist/client（含 /assets 与 /stickers），assets 带 contenthash → immutable；
+// HTML 用 no-cache（每次协商），避免 no-store/max-age=0 导致浏览器丢弃历史滚动状态（F5 不恢复位置）
 app.use(
   express.static(distClient, {
+    cacheControl: false, // 关闭 send 自动写入的 Cache-Control，统一由 setHeaders 决定
     setHeaders(res, filePath) {
       if (filePath.includes(`${path.sep}assets${path.sep}`)) {
         res.setHeader('Cache-Control', 'public, max-age=31536000, immutable');
+      } else {
+        res.setHeader('Cache-Control', 'no-cache');
       }
     },
   }),
@@ -88,6 +92,9 @@ app.use(async (req, res, next) => {
     const { statusCode, headers, body } = httpResponse;
     res.statusCode = statusCode;
     for (const [name, value] of headers) res.setHeader(name, value);
+    // Vike 默认对 HTML 发 no-store：会使浏览器丢弃该历史条目的滚动恢复状态（F5 回到顶部）。
+    // 改为 no-cache：文档仍每次重新验证/渲染，但保留浏览器原生 scroll restoration。
+    res.setHeader('Cache-Control', 'no-cache');
     if (typeof body === 'string') {
       res.send(body);
     } else {